By Lijepa.si / 8 svibnja, 2024 Koliko poznaješ svoje tijelo? Provjeri svoje znanje o anatomiji i pokaži koliko poznaješ svoje tijelo. 1 / 10 Koliko ima rebara odrasla osoba? 12 14 10 2 / 10 Gdje se nalazi najmanja kost u ljudskom tijelu? U nozi U prstu U uhu 3 / 10 Koja je najveća žlijezda u ljudskom tijelu? Žućna Gušterača Jetra 4 / 10 Koja je najveća živčana stanica u ljudskom tijelu? Neuron Motoneuron Motorički neuroni 5 / 10 Koliko ima osnovnih osjetila ljudskog tijela? 4 6 5 6 / 10 Koji organ proizvodi inzulin? Pankreas Bubrezi Jetra 7 / 10 Koja je najveća kost u ljudskom tijelu? Kuk Bedrena kost Lubanja 8 / 10 Koliko srce prosječne osobe pumpa krvi u minuti? Oko 120 puta Oko 60-80 puta Oko 100 puta 9 / 10 Koja je funkcija limfnog sustava u tijelu? Stvaranje hormona. Borba protiv infekcija i održavanje ravnoteže tekućine u tijelu. Proizvodnja crvenih krvnih stanica. 10 / 10 Koja je najveća mišićna skupina u ljudskom tijelu? Biceps Kvadriceps Leđni mišići Your score is Podijeli s prijateljima! Facebook Želiš naučiti više? 0% Ponovno pokreni kviz Ocjenite naš kviz, kako bi bili još bolji! Hvala Vam na ocjeni! Pošalji povratne informacije Koliko znaš o preparatima za njegu tijela? Provjeri svoje znanje o kozmetici za njegu tijela 1 / 10 Koja je osnovna funkcija hidratantne kreme za tijelo? Hidratacija i vlaženje kože. Uklanjanje dlačica s kože Čišćenje kože 2 / 10 Koja je funkcija krema za sunčanje za tijelo? Hidratacija kože Poticanje tamnjenja kože Zaštita od sunčevih zraka i sprječavanje oštećenja kože 3 / 10 Kako piling za tijelo može koristiti koži? Smanjuje elastičnost kože Uklanja mrtve stanice kože i potiče obnavljanje Potiče dehidraciju 4 / 10 Koja je glavna svrha upotrebe ulja za tijelo? Hidratacija i omekšavanje kože Smanjenje vidljivosti pora Ubrzavanje rasta dlaka 5 / 10 Koji je glavni sastojak većine losiona za tijelo? Kofein Alkohol Glicerin 6 / 10 Koji sastojak je čest u kremama protiv starenja za tijelo? Kolagen Retinol Vitamin C 7 / 10 Koja je prednost upotrebe prirodnih proizvoda za njegu tijela? Manje su sigurni za kožu Često imaju manje kemikalija i bolje prirodne sastojke Manje su učinkoviti 8 / 10 Kako se koristi tonik za tijelo? Koristi se za osvježavanje kože nakon čišćenja Dodaje se u kupku za opuštanje Nanosi se na lice prije spavanja 9 / 10 Koji je uobičajeni sastojak u gelovima za tuširanje koji pomaže u čišćenju kože? Med Sulfati Aloe vera 10 / 10 Koja je svrha upotrebe krema za ruke? Ubrzavanje rasta noktiju. Hidratacija i zaštita kože ruku. Smanjenje rasta dlaka. Your score is Podijeli s prijateljima! Facebook Želiš naučiti više? 0% Ponovno pokreni kviz Ocjenite naš kviz, kako bi bili još bolji! Hvala Vam na ocjeni! Pošalji povratne informacije Zašto je masaža dobra za tijelo? Provjeri svoje znanje o učincima masaže 1 / 10 Koja je jedna od glavnih koristi masaže za tijelo? Smanjenje cirkulacije Povećanje rizika od ozljeda Poboljšanje cirkulacije krvi 2 / 10 Koja je ključna prednost masaže za općenito dobrostanje? Povećava napetost tijela. Poboljšava opuštenost tijela i uma. Smanjuje opuštenost uma. 3 / 10 Kako masaža može pomoći u smanjenju glavobolja? Nema utjecaja na glavobolje Povećava intenzitet glavobolje Smanjuje intenzitet glavobolje opuštanjem mišića 4 / 10 Kako masaža može pomoći u poboljšanju fleksibilnosti? Smanjuje sposobnost mišića da se protežu Potiče mišićnu ukočenost Opusti mišiće i povećava raspon pokreta 5 / 10 Kako masaža može pomoći u smanjenju stresa? Povećava razinu adrenalina Smanjuje razinu kortizola Potiče oslobađanje kortizola 6 / 10 Koja vrsta masaže je posebno korisna za oslobađanje napetosti u mišićima? Masaža dubokog tkiva Masaža lica Masaža stopala 7 / 10 Kako masaža može poboljšati kvalitetu sna? Potiče dublji i kvalitetniji san Povećava nervozu Smanjuje opuštenost 8 / 10 Koja vrsta masaže se često koristi za smanjenje bolova u leđima i vratu? Masaža lica Masaža dubokog tkiva Masaža trbuha 9 / 10 Koje su prednosti masaže za poboljšanje imunološkog sustava? Povećanje broja bijelih krvnih stanica Smanjenje funkcije imunološkog sustava Smanjenje broja bijelih krvnih stanica 10 / 10 Kako masaža može potaknuti oslobađanje endorfina, tzv. "hormona sreće"? Smanjuje razinu endorfina. Potiče oslobađanje endorfina. Povećava razinu kortizola. Your score is Podijeli s prijateljima! Facebook Želiš naučiti više? 0% Ponovno pokreni kviz Ocjenite naš kviz, kako bi bili još bolji! Hvala Vam na ocjeni! Pošalji povratne informacije Koliko znaš o zdravoj hrani? Testiraj svoje znanje o hrani! 1 / 10 Koja od sljedećih namirnica je najbolji izvor vlakana? BIjeli kruh Integralne žitarice Bijela riža 2 / 10 Koja hrana je bogata proteinima, a niskokalorična? Meso Čips Mahunarke 3 / 10 Koja vrsta ribe obično ima niži sadržaj masti? Bakalar Tunjevina Losos 4 / 10 Koje voće je poznato po visokom sadržaju vitamina C? Jabuka Banana Naranča 5 / 10 Koje od sljedećih namirnica treba izbjegavati zbog visokog udjela zasićenih masti? Avokado Bademi Maslac 6 / 10 Što je osnovni sastojak prehrane koji se preporučuje u najvećim količinama? Masti Ugljikohidrati Proteini 7 / 10 Koji od sljedećih vitamina je topiv u mastima? Vitamin C Vitamin D Vitamin B12 8 / 10 Koji mineral je važan za održavanje zdravih kostiju? Natrij Kalcij Željezo 9 / 10 Koja hrana je izvrstan izvor kompleksnih ugljikohidrata? Integralna tjestenina Bijeli kruh Šećer 10 / 10 Koja hrana je izvor zdravih masnoća omega-3? Meso Orasi Maslac Your score is Podijeli s prijateljima! Facebook Želiš naučiti više? 0% Ponovno pokreni kviz Ocjenite naš kviz, kako bi bili još bolji! Hvala Vam na ocjeni! Pošalji povratne informacije Koliko znaš o njezi lica? Testiraj svoje znanje o njezi lica! 1 / 10 Koji je pravilan redoslijed primjene proizvoda u večernjoj rutini njege lica? Čišćenje lica, serum, tonik, krema Čišćenje lica, tonik, serum, krema Tonik, serum, krema, čišćenje lica 2 / 10 Koja je korist upotrebe tonika za lice Poboljšanje teksture kože Hidratacija kože Balansiranje pH vrijednosti kože 3 / 10 Koji vitamin je poznat po svojim antioksidativnim svojstvima u njezi kože? Vitamin E Vitamin A Vitamin C 4 / 10 Koji sastojak je poznat po svojim hidratantnim svojstvima u kozmetici? Salicilna kiselina Limunska kiselina Hijaluronska kiselina 5 / 10 Kako se naziva proizvod koji se koristi za uklanjanje mrtvih stanica s kože? Piling Tonik Maskara 6 / 10 Kako se naziva stanje koje uzrokuje prekomjerno lučenje sebuma i začepljenje pora na licu? Ekcem Akne Rosacea 7 / 10 Koji je najbolji način zaštite lica od štetnih sunčevih zraka? Nošenje šešira i sunčanih naočala Nanošenje kreme sa zaštitnim faktorom (SPF) Izlaganje suncu u najtoplijem dijelu dana 8 / 10 Koliko često bi trebalo mijenjati jastučnicu? Svaki tjedan Jednom mjesečno Svaka dva tjedna 9 / 10 Koji je najvažniji korak u dnevnoj rutini njege lica? Čišćenje lica Nanošenje seruma Nanošenje hidratantne kreme 10 / 10 Koja je osnovna svrha čišćenja lica? Uklanjanje nečistoća i viška masnoće Hidratacija kože Uklanjanje šminke Your score is Podijeli s prijateljima! Facebook Želiš naučiti više? 0% Ponovno pokreni kviz Ocjenite naš kviz, kako bi bili još bolji! Hvala Vam na ocjeni! Pošalji povratne informacije Podjeli ovaj članak s prijateljima:
Žensko prijateljstvo: Snaga, podrška i sestrinstvo Jasenka Čerin, Vijesti, Za jake žene / By Lijepa.si
Kako “preživjeti” PMS bez da izludiš sve oko sebe Općenito, Vijesti, Za jake žene, Zdravlje / By Lijepa.si
Balansiranje uloga: Kako biti dobra majka, supruga i uspješna poslovna žena? Općenito, Vijesti, Za jake žene / By Lijepa.si
Putopis: Mramorni otok mačaka i meda, Thassos Jasenka Čerin, Općenito, Putopis, Vijesti / By Lijepa.si
Razotkrivanje ličnosti kroz boje: Što tvoja omiljena boja govori o tebi? Općenito, Vijesti, Za jake žene / By Lijepa.si
