Goradna Foder, učiteljica koja sjajno poznaje ljekovito bilje, proučavateljica povijesti, kolumnistica. Goga svo znanje nesebično prenosi na svoje učenike, pa prestaju vrijediti dječji “zakoni” da plodovi koji dozrijevaju u jesen u voćnjacima su žir, mrkva i banana.. 🙂 Gordanu Foder nacionalna je javnost upoznala preko uvođenja raznih inovativnih metoda, poput sjedenja na pilates loptama, interaktivnih […]
Upoznaj naš tim – Gordana Foder Read More »
Zašto je bitno fokusirati se na sebe Fokusiranje na sebe znači posvećivanje pažnje i brige svom vlastitom emocionalnom, mentalnom, fizičkom i duhovnom stanju. To podrazumjeva razumjevanje vlastitih potreba, želja i ciljeva, te poduzimanje konkretnih koraka kako bi se postigli ti ciljevi. To također uključuje postavljanje granica i brigu o vlastitim potrebama, bez osjećaja krivice. Fokusiranje
Fokusiraj se na sebe! Read More »
Ispravljajte međusobne slabosti. Pričajte o svemu, nemajte teme o kojima ne možete govoriti. Bez osuđivanja. Otvorenost će vam otvoriti um i dati rješenja. Razmotrite mišljenje i doprinos druge strane. Budite 100% u vezi. Bitna je potpuna predanost. Vi za njega on za vas. Povremeno rezimirajte vaš odnos- jeste li dobro i gdje se možete poboljšati?
Nekoliko savjeta za uspješniju vezu/brak Read More »
Svjetski dan djevojčica obilježava se svake godine 11. listopada s ciljem podizanja svijesti o važnosti jednakosti spolova i prava djevojčica diljem svijeta. Ovaj dan naglašava potrebu za podrškom djevojčicama i njihovim pravima te ističe izazove s kojima se suočavaju. Svjetski dan djevojčica osnovan je 2012. godine rezolucijom UN-a, kako bi se istaknula posebna pozornost prema
11.10. Svjetski dan djevojčica Read More »
Svake godine, 10. listopada obilježava se Svjetski dan mentalnog zdravlja, podsjećajući nas na važnost brige o našem umu i emocionalnom blagostanju. Ovaj dan posvećen je podizanju svijesti o mentalnom zdravlju te razbijanju stigme koja često prati pitanja mentalnog zdravlja. Mentalno zdravlje igra ključnu ulogu u našem ukupnom dobrostanju. To nije samo odsustvo mentalnih poremećaja, već
10.10. Svjetski dan mentalnog zdravlja Read More »