Autor name: Lijepa.si

Utjecaj sna na tijelo i psihu

Dobar ili loš san može imati značajan utjecaj na tijelo i psihičko zdravlje. Dobar san je ključan za oporavak tijekom noći, obnovu energije i optimalno funkcioniranje organizma. Loš san može dovesti do niza problema, uključujući umor, smanjenje koncentracije, lošu memoriju i oslabljen imunološki sustav. Također može utjecati na raspoloženje i povećati rizik od raznih zdravstvenih

Utjecaj sna na tijelo i psihu Read More »

Shopping Cart
Scroll to Top